Balados

Rendre les matins plus agréables

Parfois, le matin, on a besoin que ça aille vite. Cela peut rapidement devenir la pagaille quand toute la famille n’est pas sur le même rythme. C’est le cas de la famille de Jennifer, Jonathan, Clément et Madeleine....

Motiver son enfant à faire ses devoirs

Manque de motivation, fatigue, désir d’aller jouer… les enfants ne manquent pas de raisons pour ne pas faire leurs devoirs. Cela peut rendre cette période rapidement frustrante et décourageante, tant pour les enfants que...

Comment améliorer la communication? Et faire parler ses enfants!

Difficile souvent de faire parler son enfant après une journée à l’école ou à la garderie. Difficile aussi de ne pas hausser le ton ou de ne pas s’énerver quand les enfants n’écoutent pas. Hugo, père de trois garçons,...

Comment diminuer les conflits frères-sœurs?

Rien de plus banal et normal que des chicanes entre frères et sœurs, même si elles peuvent rendre la vie de famille infernale! La famille d’Emma ne fait pas exception. Ses deux filles âgées de 4 et 7 ans s’entendent bien,...

Comment favoriser la corégulation émotionnelle avec notre enfant?

https://youtu.be/IT4m3uwQb1w?si=xqjE2oHU2bQskInP Au quotidien, les enfants vivent des émotions de toutes sortes: certaines plus agréables, comme la jour, la fierté; et d'autres plus inconfortables comme la tristesse, la colère, la déception. Ce n'est pas toujours...

Comment profiter de décembre pour favoriser la capacité à attendre des jeunes enfants?

https://youtu.be/VGy6tXh_kDg?si=YJj-KQxrWiP7PlCM La capacité à attendre leur tour pour parler, à tolérer un certain délai avant d'obtenir ce qu'il souhaitent est un défi pour plusieurs jeunes enfants. Dans cet épisode, je vous propose quelques idées afin de profiter...

Comment discuter avec votre enfant au retour de l’école?

https://youtu.be/Z-0fY35LhqQ?si=J1ZUZYOYU22h8RLV Ce n'est pas toujours simple ou facile pour les enfants de raconter comment se sont passées leurs journées. Parfois ils sont fatigués, ou encore manquent de mots ou d'idées pour décrire leur quotidien à l'école. Et de...

Comment favoriser une période devoirs harmonieuse?

https://youtu.be/gvAkwuCxHB8?si=7nz5Ba435yqHadvo La période des devoirs peut présenter certains défis pour plusieurs enfants (et parents!). Comment mettre en place des stratégies simples afin de favoriser une période de devoirs qui se passe de la meilleure façon...

Comment favoriser une rentrée harmonieuse à l’école?

https://youtu.be/swHMOcpiH18?si=gmWLBcURgAdr_d17 La rentrée arrive à grands pas! Et avec elle, viendra son lot d'émotions pour vos enfants: enthousiasme, joie, hâte, mais aussi peut-être, craintes, stress, déceptions... Comment les préparer de façon réaliste à cette...

Les bienfaits de l’ennui chez les enfants

https://youtu.be/YqhuVxlI4EM?si=tx7mhzZlYD3qwnHY Nombreux sont les enfants qui expriment s'ennuyer quand ils se retrouvent à la maison ou en vacances sans activités organisées. Notre premier réflexe comme parent est souvent de vouloir leur trouver une activité, de les...

Comportements différents à la maison qu’à la garderie ou à l’école?

https://youtu.be/VC46AgzPesM?si=hWhjyUpAfV0fDvdT Nous abordons dans ce premier épisode une préoccupation de plusieurs parents, qui me partagent que leurs enfants, qui fonctionnent relativement bien à l'école, la garderie ou le camp de jour, ont des comportements plus...

Introduction

https://youtu.be/Cs33qUe5SFc?si=ObScHhAAj0gAf3Sb Dans cette réalité effervescente où le temps, ce précieux temps, nous manque, nous souhaitons tout de même mieux comprendre nos tout-petits et avons à coeur d'être des parents soucieux de leur bien-être (et du nôtre...

Les systèmes de récompenses [Baladodiffusion]

Dans cet épisode, Solène aborde les systèmes de récompenses parfois mis en place dans les familles pour encourager certains comportements de l'enfant. Comment trouver et mettre en place le système de récompenses...

Le sommeil de la famille, une question d’adaptation

Quand un couple devient une famille, comme l'explique la psychoéducatrice Solène Bourque, un des premiers aspects du quotidien qui doit être grandement adapté, c'est le sommeil. Et même si l'on essaie de mettre en place une bonne routine, « il n'y a aucune garantie...

Mieux appréhender la gestion des écrans pour les jeunes

Nadia Gagnier le reconnaît d'entrée de jeu, les technologies numériques sont un défi pour les parents d'aujourd'hui. Et les raisons en sont multiples : ils n'ont pas eu de parents qui ont eu à gérer ça, ils n'ont pas un téléphone intelligent toujours dans la poche ou...

Les défis de vivre avec un TDA/H, une douance ou une double exceptionnalité

La psychoéducatrice Solène Bourque et la psychologue Nadia Gagnier parlent du sujet difficile qu'est la neurodiversité et des défis qui l'entourent. Un résultat positif à une évaluation de trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H), de...

Les routine à la maison [Baladodiffusion]

Dans cet épisode, Solène Bourque nous parle des routines à la maison et de l’importance qu’elles peuvent avoir pour certains enfants. Elle aborde également les différentes formes de routines et partage des conseils pour réussir à instaurer...

Les phases des 2, 3 et 4 ans [Baladodiffusion]

Dans cet épisode, Solène Bourque nous parle des phases des 2, 3 et 4 ans, plus connues sous les termes "terrible two", "threenager" et "fucking four". Si ces termes peuvent sembler avoir une connotation négative, Solène nous parle plutôt...

L’enfant qui n’aime pas l’école [Baladodiffusion]

Votre enfant rentre de l’école en disant qu’il n’aime pas y aller et qu’il ne souhaite plus y retourner? Selon Solène Bourque - Psychoéducatrice, cela arrive fréquemment, notamment chez les élèves de 1re et 2e années du primaire....

L’identité de genre [Baladodiffusion]

Plateforme: Balado Grandir Ensemble (Placote) De 18 mois à environ 6 ans, on voit tranquillement le genre de l’enfant se définir. Entre 3 ans et 7-8 ans, l’enfant commence à sentir s’il n’est pas bien dans son corps...

L’entrée à la maternelle [Baladodiffusion]

Plateforme: Balado Grandir Ensemble (Placote) Solène est venue parler de la grande transition des tout-petits entre la garderie ou la maison et la maternelle. Encore une fois, elle nous donne des conseils bienveillants pour les parents...

Le Père Noël [Baladodiffusion]

Plateforme: Balado Grandir Ensemble (Placote) ATTENTION : Épisode à écouter sans petite oreille à côté : nous parlons de notre ami à la grosse barbe blanche qui travaille très fort dans la nuit du 24 au 25 décembre! La magie de Noël et...

Les peurs [Baladodiffusion]

Plateforme: Balado pas de chicane Atchoum a parfois des peurs et se sent bizarre. Pour aider Atchoum à apprivoiser ses peurs d’enfant, Véronique fait appel à Solène Bourque, psychoéducatrice, auteure et consultante pédagogique, experte auprès des enfants de 0 à 12 ans...

L’éducation bienveillante [Baladodiffusion]

Plateforme : Balado Grandir Ensemble (Placote) Sujet traité : Connaissez-vous la parentalité positive? Solène Bourque - psychoéducatrice et auteure est l’invitée d’Alexandra 4 en 5 cette semaine pour ce 18e épisode de Grandir Ensemble et...