Mes entrevues
J’ai eu l’occasion d’être invitée sur différentes plateformes pour discuter des nombreux aspects de la vie de parent. Certaines entrevues sont disponibles en format vidéo et d’autres en format audio. Vous trouverez un résumé de chacune des entrevues ci-dessous.
Comment favoriser une période devoirs harmonieuse?
https://youtu.be/gvAkwuCxHB8?si=7nz5Ba435yqHadvo La période des devoirs peut présenter certains défis pour plusieurs enfants (et parents!). Comment mettre en place des stratégies simples afin de favoriser une période de devoirs qui se passe de la meilleure façon...
Comment favoriser une rentrée harmonieuse à l’école?
https://youtu.be/swHMOcpiH18?si=gmWLBcURgAdr_d17 La rentrée arrive à grands pas! Et avec elle, viendra son lot d'émotions pour vos enfants: enthousiasme, joie, hâte, mais aussi peut-être, craintes, stress, déceptions... Comment les préparer de façon réaliste à cette...
Les bienfaits de l’ennui chez les enfants
https://youtu.be/YqhuVxlI4EM?si=tx7mhzZlYD3qwnHY Nombreux sont les enfants qui expriment s'ennuyer quand ils se retrouvent à la maison ou en vacances sans activités organisées. Notre premier réflexe comme parent est souvent de vouloir leur trouver une activité, de les...
Comportements différents à la maison qu’à la garderie ou à l’école?
https://youtu.be/VC46AgzPesM?si=hWhjyUpAfV0fDvdT Nous abordons dans ce premier épisode une préoccupation de plusieurs parents, qui me partagent que leurs enfants, qui fonctionnent relativement bien à l'école, la garderie ou le camp de jour, ont des comportements plus...
Introduction
https://youtu.be/Cs33qUe5SFc?si=ObScHhAAj0gAf3Sb Dans cette réalité effervescente où le temps, ce précieux temps, nous manque, nous souhaitons tout de même mieux comprendre nos tout-petits et avons à coeur d'être des parents soucieux de leur bien-être (et du nôtre...
Les systèmes de récompenses [Baladodiffusion]
Dans cet épisode, Solène aborde les systèmes de récompenses parfois mis en place dans les familles pour encourager certains comportements de l'enfant. Comment trouver et mettre en place le système de récompenses...
Le sommeil de la famille, une question d’adaptation
Quand un couple devient une famille, comme l'explique la psychoéducatrice Solène Bourque, un des premiers aspects du quotidien qui doit être grandement adapté, c'est le sommeil. Et même si l'on essaie de mettre en place une bonne routine, « il n'y a aucune garantie...
Mieux appréhender la gestion des écrans pour les jeunes
Nadia Gagnier le reconnaît d'entrée de jeu, les technologies numériques sont un défi pour les parents d'aujourd'hui. Et les raisons en sont multiples : ils n'ont pas eu de parents qui ont eu à gérer ça, ils n'ont pas un téléphone intelligent toujours dans la poche ou...
Les défis de vivre avec un TDA/H, une douance ou une double exceptionnalité
La psychoéducatrice Solène Bourque et la psychologue Nadia Gagnier parlent du sujet difficile qu'est la neurodiversité et des défis qui l'entourent. Un résultat positif à une évaluation de trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H), de...
Les routine à la maison [Baladodiffusion]
Dans cet épisode, Solène Bourque nous parle des routines à la maison et de l’importance qu’elles peuvent avoir pour certains enfants. Elle aborde également les différentes formes de routines et partage des conseils pour réussir à instaurer...
Les phases des 2, 3 et 4 ans [Baladodiffusion]
Dans cet épisode, Solène Bourque nous parle des phases des 2, 3 et 4 ans, plus connues sous les termes "terrible two", "threenager" et "fucking four". Si ces termes peuvent sembler avoir une connotation négative, Solène nous parle plutôt...
L’enfant qui n’aime pas l’école [Baladodiffusion]
Votre enfant rentre de l’école en disant qu’il n’aime pas y aller et qu’il ne souhaite plus y retourner? Selon Solène Bourque - Psychoéducatrice, cela arrive fréquemment, notamment chez les élèves de 1re et 2e années du primaire....
D’autres ressources
J’oeuvre dans le domaine de l’intervention et de l’éducation depuis plus de 25 ans. En plus de mon travail d’auteure et de consultante, j’offre également des services en psychoéducation.
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