Au quotidien, les enfants vivent des émotions de toutes sortes: certaines plus agréables, comme la jour, la fierté; et d’autres plus inconfortables comme la tristesse, la colère, la déception.
Ce n’est pas toujours simple comme parent d’aider nos enfants à apaiser ces émotions moins agréables à vivre. Mais la corégulation émotionnelle, qui demande d’observer avant de réagir, peut nous aider à ce que les choses se passent un peu mieux.